Política de privacidade
O Carga é um app para anotar treinos de musculação, feito pela VN Data Solutions LTDA. Esta página explica quais dados o app usa, para quê, com quem eles são compartilhados e como apagar tudo.
Sem conta, nada sai do seu celular
Você pode usar o Carga sem criar conta. Nesse caso seus treinos, cargas e medidas ficam só no aparelho e não são enviados para nós. Gerar treino e importar texto colado são as exceções: o texto que você digita nessas telas vai para o nosso servidor para ser processado e não fica salvo lá.
Com conta
Ao entrar com a Apple ou o Google, guardamos:
- o identificador da sua conta Apple ou Google, seu nome e, se você compartilhar, seu e-mail;
- seus treinos: planos, exercícios, séries, cargas, repetições, nota de esforço e comentários;
- medidas e peso, se você registrar (fotos de evolução ficam só no seu celular e não vêm para o servidor);
- se você for personal: nome profissional, CREF, estado, especialidades e o texto sobre você;
- os links de convite e de treino compartilhado que você criar.
Usamos esses dados para sincronizar seus treinos entre aparelhos e para as funções de personal. Não vendemos dados, não mostramos anúncios e não usamos seus dados para rastrear você em outros apps ou sites.
Seu personal
Quando você conecta um personal, ele vê seus treinos, séries, cargas, recordes e comentários, inclusive ao vivo durante o treino. Ele só pode editar seu plano se você deixar, e só vê suas medidas se você ligar essa opção. Fotos de evolução não são compartilhadas. Você muda as permissões ou desconecta o personal quando quiser, em Você → Seu personal.
Apple Saúde
Se você ligar a conexão com o Apple Saúde, o Carga grava cada treino concluído como um treino de musculação na Saúde, para que apps como WHOOP e Garmin possam ler. Os dados da Saúde ficam no seu iPhone: não são enviados para o nosso servidor, não são usados para publicidade e não são compartilhados com terceiros.
Inteligência artificial
Para gerar um treino ou entender um treino colado, enviamos o que você escreveu nessas telas (objetivo, dias, tempo, experiência, local, a nota opcional ou o texto colado) para a Anthropic, que fornece o modelo Claude. Não enviamos seu nome nem seu e-mail. A Anthropic não usa esses dados para treinar modelos.
Quem processa os dados para nós
- Railway (servidores e banco de dados, nos Estados Unidos);
- Anthropic (geração e leitura de treinos com IA, nos Estados Unidos);
- Apple e Google (login).
Nosso servidor registra o endereço IP das requisições para limitar abusos. Esses registros são temporários.
Apagar sua conta
Em Você → Apagar minha conta, o app apaga sua conta e todos os seus dados do nosso servidor na hora: treinos, medidas, convites, links e a conexão com personal ou alunos. O que estiver só no seu celular sai quando você apaga o app. Você também pode exportar seus treinos em planilha antes, em Você → Exportar meus treinos.
Seus direitos
Pela Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), você pode pedir acesso, correção, portabilidade ou exclusão dos seus dados, e saber com quem eles foram compartilhados. A maior parte disso você faz no próprio app; para o resto, escreva para viniciusnunes.tavares@gmail.com.
Crianças
O Carga não é feito para menores de 13 anos.
Mudanças
Se esta política mudar, a data no topo muda junto. Mudanças que afetem como usamos seus dados também aparecem no app.